Что такое яблочный пектин и можно его просто употреблять без добавлений?

Ответов: 1

Если проварить яблоки в воде,процедить через марлю,так вот эта студенистая жидкость и есть пектин.Употреблять его можно просто так,его ,кстати,называют "санитаром человеческого организма".

Он стабилизирует уровень сахара в крови,улучшает работу кишечника,выводит из организма токсины и тяжелые металлы.