Как собраться с мыслями?

2 2020-01-14 00:16:20

Ответов: 1

Как собраться с мыслями , которые как зайцы в лесу разбежались в разные стороны и вот теперь лови их по кустам. И вот тут надо применить метод быстрой концентрации и собрать все свои мысли-зайчики в охапку.

Как же наши мысли собираются.

Можно ли одновременно решить несколько трудных задачек или мы властны только над одной , двумя мыслями , а все остальные мы не осилим собрать воедино.

Видим перед собой только одну задачу, не стоит свое внимание растрачивать на посторонние прошлые воспоминания, связанные с нынешней целью.

Таким образом мы можем абстрагироваться от всего второстепенного, от всего того , что может подождать и остаться только в настоящем.

Если же не получается все мысли таким образом удержать в голове, возьмем и запишем их на бумаге, и выводы к ним допишем рядом - так мы и сможем зафиксировать результат.