похудение

Как похудеть кормящей матери?

Я кормящая мать и не могу голодать или сидеть на моно-диете. Посоветуйте, пожалуйста, диету, которая позволила бы мне похудеть, без ущерба для своего здоровья и здоровья моего ребенка. ...

Мужчины обижаются, когда их женщины намекают, что им пора худеть?

Похудеть не для красоты, а для здоровья. Мне кажется, что это для любой женщины важнее, нежели красота. Ведь всем хочется здорового любимого человечка, которого не мучает одышка, боли в сердце и прочие спутники лишнего веса. ...

Как сесть на диету, если дома всегда полно еды?

Свекровь любит баловать всю семью очень плотными обедами. Каждый день выпечка, пирожки, супы, жареное мясо и прочая вкуснятина. При том все очень жирное и калорийное. Как при таком разнообразии сесть на диету? ...

Как правильно заниматься на велотренажёре для разных целей?

Как, чтобы похудеть. Как, чтобы накачать мышцы икр. А как - чтобы поддержать форму в том состоянии, в котором она сейчас. Какие основные принципы и правила? ...

Какие принципы правильного питания во время похудения?

Какие принципы правильного питания, чтобы похудеть? Какая диета, меню при правильном питании и похудении? ...

Можно ли похудеть, болея гипотиреозом?

У меня гипотиреоз и я начала набирать вес. Ни диета, ни фитнес не помогают. Можно ли похудеть, болея гипотиреозом? ...

Где купить Меридиа в Оренбурге?

Эндокринолог сегодня выписала маме рецепт, а в аптеке рядом с домом такого препарата что-то нет. Где искать? ...

Что за упражнение ситап?

Что за упражнение ситап? Как выполнять? Техника выполнения. ...

Что вам помогает худеть?

Не могу после родов вернуться в прежнюю форму. Девочки, помогите похудеть. Буду вам очень благодарна, за любые ответы. ...

C 64 кг похудела до 52. Рост 171 см. Стоит ли набрать вес?

Всю жизнь комплексовала по поводу веса, всегда считала себя толстой, хотя и нравилась противоположному полу. Буквально пару месяцев назад при росте 171 см я весила 64 кг, но решила похудеть, стала высчитывать калории, села на жесткую диету, ограничил ...