Откуда появляется депрессия?

2 2020-01-14 00:16:20

Ответов: 12

Депрессия возникает в сознании из негативных событий в жизни человека и часто развивается совсем без видимой причины. Человек, как бы направляет всю свою агрессию(недовольство) на себя, а не на другого. Одна из причин депрессии - это отсутствие веры, как таковой, отсутствие самоуважения и человеку кажется, что это навсегда, то состояние в котором он находится, он не видит будущего вообще, в буквальном смысле тупиковая ситуация в сознании, потеря веры. Вследствие чего плохой аппетит, нулевое либидо, бессонница и т.д. Легко отличается от обычного плохого состояния, когда человек понимает, что это временное явление и скоро все будет прекрасно.

Из головы. Только из нее и тараканов, которые в ней.

Надо меньше думать о том, что у Вас масса неразрешимых проблем. И проблемы улетучатся сами, а с ними и депрессия.

Я убеждена, что депрессия возникает не из-за каких-то мрачных мыслей или неблагоприятных событий. Депрессия является следствием нарушения биологических процессов в организме. К депрессии может привести недостаток минералов и витаминов в питании, нервный или физический стресс может нарушить какие-то процессы (может, сказываются нарушения режима в периоды стресса), что приведет к депрессии.

Мне приходилось наблюдать как впадают в депрессию школьницы, которые морят себя голодом, чтобы быть стройнее.

Поэтому при первых признаках беспричинного плохого настроения, я задумываюсь, не начала ли я изменя принципам рационального питания, достаточно ли времени выделяю на сон и отдых.

Из-за несоответствия ожиданиям. Надеешься на то, что будет по одному сценарию, а развивается все совсем не так, начинается печаль-тоска. Чтобы не загонять себя в тупик, важно всегда иметь хотя бы два возможных варианта развития событий. И задавать себе вопрос - что случится, если дело пойдет по первому сценарию? По второму? как я буду действовать и т.д.

Не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней.

Скорее всего истоки депрессии идут с детского возраста. Пережитые в детском возрасте: негативные ситуации, конфликты, разочарования и т.д. Получается само состояние личности в будущем закладывается в детском возрасте. Пока организм растет, он справляется, но с возрастом организму все тяжелее и тяжелее реагировать на вызывающие стресс ситуации. Появляются глобальные конфликты с внешним миром, идет стресс для организма, возникает депрессия. Вообще само поведение организма можно разделить на депрессивное (рецесивное) и недепрессивное (доминантное).Ведение нездорового образа жизни при хорошем поверхностном настроении, это скрытая депрессия.Дхепрессия - это состояние безразличия к внутреннему и внешнему миру индивидуума самим индивидумом, сопровождающиеся постоянно возникающими внутренними и внешними конфликтами, негативно влияющими на высшую нервную деятельность индивидуума. т.е. изночально психика потом химия, но потом возникает штопор химия психика химия.

Не знаю у кого как, но у меня депрессию вызывает однообразная жизнь. В том же браке иногда бывало жутковато. Сядешь, подумаешь, и при мысли что каждый день одно и тоже и нет никакого просвета, лодна и та же баба, которая мало того, что заставляет спать с ней в одной койке каждую ночь, ещё и один унитаз с разнополой...это уже полная жопа. А если человек свободен от брачного убогого рабства, то нет места депрессии.

Как я понимаю это совокупность несоответствия результатов нашим ожиданиям, помноженная на жалость и сострадание к себе. Плюс стойкое нежелание принимать жизненные уроки и анализировать. Депрессия - пассивное состояние. Бессмысленное пережевывание собственных печалей без попытки изменить ситуацию. Попробуйте двигаться и мысленно, и физически - и депрессия постепенно будет отступать.

От скучной жизни, когда тебе есть чем заняться, депрессии некогда появляться.

Часто,кстати,в дополнение ко всему написанному,депрессия развивается от отсутствия возможности достижения собственной цели -а такое бывает,если человек находится реально в зависимом положении и не может найти выход долго.Тут много написали про причины,но по-моему,правильной -не одной.Все они могли бы лишь привести к временному расстройству настроения,а не заболеванию -депрессии.Это когда сделать уже что-то для себя человек не может,не может быть собой,не может улучшить ситуацию никак,и мозг сдается.Все перепробовал,но не смог. Если есть шанс прорваться-человек верит,а если его реально нет,неподготовленный мозг дает сигнал -отбой,и не сразу,далеко,человек начинает понимать,что нужны другие пути,надо изменить себя,свой подход,свои черты,чтобы не реагировать так.А ситуаций-море,которые могут загнать.Не все так просто...

Депрессия возникает на фоне определенной стрессовой ситуации. Это может быть и смерть близкого человека, и увольнение с работы, и болезнь, и неудовлетворенность жизнью (личной и профессиональной). Иногда человек долгое время стремится к чему-либо, но не может этого достичь, вот и возникает неверие в лучшее. А порой человек живет и долгое время стремится к чему-то и достигает,но не чувствует удовлетворения, жизнь никак в лучшую сторону не меняется. Вот и возникает депрессивное состояние.

Депрессия возникает, когда человек понимает свою ограниченность, он будто в клетке и не может почувствовать свою свободу, которая должна существовать у каждого здорового человека. Человеку кажется, что он безнадежный и не имеет права жить и чувствовать то, что чувствуют остальные. Это все психосоматика депрессии.

Депрессия проявляется тогда полы жизнь становится монотонным и нет в себе ярких событий которые вызвали эмоции и приятные воспоминания. Поэтому общее эмоциональное состояние человека ухудшается а человек превращается без эмоциональную личность которая только говорит о плохом.