Во время медитации вы видите себя изнутри или со стороны?

1 2020-01-14 00:16:19

Ответов: 1

Не могу сказать про себя, что я опытна в медитации. Но вот, что могу сказать исходя из своего опыта. Ваши ощущения полностью зависят от медитации. Есть такие, что нужно себя представить и далее картинку, то получается, что видишь себя со стороны. Есть такие, где нужно погружение в себя и соответственно, погружаешься в себя.и видишь изнутри.

Приведу пример, такого погружения. По ходу медитации нужно в себе распускать цветы разного цвета постепенно поднимаясь снизу вверх.